养成良好的生活习惯，按时休息，保证充足睡眠，避免过度劳累。饮食要有规律，每餐按时进食，避免饥饿和暴饮暴食。对于曾经强直-痉挛发作的病人一次饮水不要过量，以免诱发。进食清淡，易消化，富于营养的食物，多食蔬菜水果，避免辛辣等刺激性强的食物，戒烟酒。避免受凉、淋雨及用过冷过热的水淋浴癫痫怎么根治癫痫怎么能根治。
癫痫的遗传倾向主要是由于人体的机体素质不同邵阳治疗癫痫的费用，一些人的发作阈值低，易感性高，当遇到某种环境因素的作用时就会出现癫痫发作。从这一点来看，我们可以认为，具有癫痫家族史的人，他本身内部存在有对癫痫的易感性，如果再加上外部的诱发因素满足发作条件，那么他出现癫痫的几率就非常大，这也就是我们所描述的“癫痫具有一定的遗传倾向”。
通过研究和权威的统计，我们得出数据为:一般人群患病率约0.5%。原发性癫痫患者的亲属中，患病率为百分之二到六，比一般人群的癫痫患病率高出4~7.2倍，很多朋友认为只有原发性癫痫病会遗传，继发性癫痫病不会遗传，其实这种认识是错误的。继发性癫痫患者家庭成员中该病患病率为2.5%，也比一般人群患病率高，且血缘关系越近患病率更高。
癫痫有很多不同的类型，大部分类型的癫痫是后天获得的，只有少部分有遗传倾向，但遗传性并不十分肯定，所以癫痫病一定遗传吗不一定。癫痫患者在发作间歇期与正常人一样，因此都能结婚和生育。只要做好预防措施，整个妊娠期间要定期随诊，定期产前检查，妊娠期的癫痫妇女应常规服用叶酸及多种维生素癫痫小发作可以根治么。百分之九十的癫痫妇女是能够正常怀孕及分娩的。
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